11. Internationaler Zugspitz Extremberglauf
Der höchste Berg Deutschlands - eine Herausforderung im Wandern bzw. Berglaufen für jeden Sportler. Eine Herausforderung, der man sich am 10. Juli 2011 stellen kann. Denn an diesem Tag findet der 11. internationale Zugspitz Extremberglauf statt. Was man eigentlich in sechs bis acht Stunden Wanderzeit schafft, wird hier von den Besten in 2 Stunden zurückgelegt. Denn statt gemütlichen Wanderschritten geht es, auf den entsprechenden Abschnitten, im Laufschritt auf die Zugspitze.
16 Kilometer Zugspitz Extremberglauf
Jedoch sollten sich nur erfahrene Sportler an die 16 Kilometer lange Strecke über das Gatterl zur Zugspitze hernwagen, denn aufgrund der Höhe führt der Lauf in alpine Regionen, die von Wetterveränderungen und anderen Gefahren geprägt sein können. Nicht nur Freunde des Laufens können an dem Marathon teilnehmen, sondern ebenso Nordic Walking und Running Erprobte, die dann eine Strecke bis Sonnalpin zurücklegen werden. Der 11. internationale Zugspitz Extremberglauf ist übrigens nicht als erbitterter Wettkampf bekannt, sondern als eine persönliche Herausforderung, ein beeindruckendes Naturerlebnis und eine schöne Möglichkeit sich mit gleich gesinnten Sportlern auszutauschen.
Video: Impressionen des letzten Extremberglauf Zugspitz
Ausrüstung
Für die Ausrüstung, wie z. B. Mützen und Handschuhe, muss jeder Läufer selbst sorgen. Pflicht sind Schuhe mit einem Crossprofil. Zwar gibt es 4 Verpflegungsstellen, jedoch sollte auch hier jeder Teilnehmer seinen persönlichen Bedarf gut einschätzen können und sich demnach mit zusätzlichen Lebensmitteln versorgen. Aber auch so einfache Dinge wie Sonnencreme sollte man bei einem Berglauf in dieser Höhe nicht vergessen.
Auf der Strecke befinden sich ca. 45 Einsatzkräfte der Bergrettung, um die Läufer im medizinischen Notfall zu versorgen. Damit ist der 11. Zugspitz Extremberglauf gut abgesichert. Als trainierter Läufer sollte man sich diese extreme “Wanderung” also nicht entgehen lassen. Am besten solltet ihr euch schnell anmelden, denn ab 25. Juni wird zur eigentlichen Organisationsgebühr noch eine zusätzliche Nachmeldegebühr erhoben.
Foto: Christian Nawroth
11. Internationaler Zugspitz Extremberglauf
Datum: Sonntag, 10. Juli 2011Location: